AUTO-HYPNOSE - 20 EXERCICES SIMPLES POUR APAISER LES PETITS MAUX DU QUOTIDIEN
Garnier antoine
Tous les conseils pour prendre soin de soi et apaiser ses petits maux.Se détendre, améliorer sa concentration, gérer une douleur, réguler son appétit ou mettre fin à une mauvaise habitude, les bienfaits de l'autohypnose sont multiples. Découvrez 20 exercices simples pour mettre cette méthode en application dans votre quotidienDans ce livre :les leçons et les préceptes de la méthode
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EAN
9782019457471
Éditeur
Hachette
Collection
Famille / sante
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