En pleine crise personnelle, Joanna Pocock décide d'abandonner sa vie londonienne pour partir s'exiler dans les paysages sauvages du Montana. Là-bas, elle va observer le territoire, découvrir l'imaginaire frontalier de l'Ouest américain et ses extrêmes. Elle va traverser les forêts et les montagnes, dialoguer avec les rivières, les loups et les bisons, et relater ses expériences : maternité, deuil, crise climatique, réensauvagement, écosexe... Consciente de ce que l'humanité perd dans sa relation avec la terre, elle se met à l'écoute de ces communautés qui disent la fragilité de ce que c'est que vivre. En restituant l'Amérique dans sa démesure, Abandon aide à respirer.