Le principe du petit pingouin

Little Boy est un petit pingouin qui veut bien faire : il cherche à s’adapter à tout prix à son environnement et répond toujours présent lorsqu’on exploite sa bonne volonté. Seulement voilà, il en arrive peu à peu à ne plus pouvoir suivre sa propre cadence: il se sent mal dans sa peau, il souffre. Un jour – après bien des tourments – il comprend qu’il lui faut s’occuper de ce qui compte vraiment à ses yeux.
Pourquoi tant d’angoisse dans notre vie? Notre esprit est-il déréglé? Sommes-nous en train de devenir incapables de bonheur?
Lisez l’histoire de Little Boy, et vous aurez un début de réponse ! Grâce à cet ouvrage, vous lâcherez enfin prise, vous mettrez de côté ce qui n’a plus lieu d’être dans votre vie et vous retrouverez votre vitalité en accomplissant vos satisfactions profondes.

Denis Doucet est psychologue clinicien depuis près de trente ans. Il travaille dans les secteurs public et privé. Comprendre le comportement humain est sa passion professionnelle.