Des hauteurs de Foix aux confins de l'Andorre, ce guide détaille trente itinéraires de promenades et de randonnées dans les montagnes du pays de Foix, de la Haute Ariège et de l'Andorre. Dix-huit parcours en Ariège, dont une itinérance de quatre jours entre Foix et Ax-les- Thermes, et douze dans les vallées andorranes, tous facilement accessibles par la Nationale 20, véritable fil d'Ariane de cet ouvrage.Les marcheurs peu aguerris et les plus contemplatifs trouveront leur bonheur dans des itinéraires courts (de la demi-journée à la petite journée) mais ô combien intéressants, tant pour le panorama qu'ils offrent que pour les découvertes qu'ils y feront (Pic d'Estibat, Étang Bleu, Mines de Rancié, Chapelle de Saint-Barthélemy, Estanys del Meligar d'Emportona...)Les plus montagnards choisiront, quant à eux, ces sommets, ces lacs et ces cols qui permettent une immersion au coeur des montagnes sauvages de la Haute Ariège et des petites vallées andorranesIl y a des cheminements où l'on se sentira partir pour un voyage au long cours avec un retour possible en train (De Foix à Ax-les- Thermes, Le refuge des Bésines), des sommets peu fréquentés (Prat Moll, Pic Negre de Claror), des lacs oubliés des circuits classiques (Bassa de Mercader, Estany de l'Estanyo...) et des circuits atypiques dont l'auteur a le secretDepuis Foix, Tarascon ou Ax-les-Thermes, proches des axes routiers traversant l'Andorre, dans la vallée d'Incles ou en Pays cathare, Bruno Matéo saura vous donner envie de prendre votre sac et vos bâtons pour une découverte de ces montagnes qu'il affectionne tant.